N'oubliez pas ...

De prendre pour l'entraînement de demain tenue pour courir, nager et une gourde avec de l'eau.

Très important aussi le petit déjeuner voir conseils nutritionnels du message du 26 septembre.

Comments

[Nicolas florinda]

Je suis désolé de ne pouvoir venir au repas de demain (j'ai un repas de famille!!!).

P.S: Mangez selon les conseils nutritionnels!

RE P.S: Bon appétit et à++